國家衛(wèi)生健康委近日發(fā)布《關于印發(fā)體重管理指導原則（2024年版）的通知》，《指導原則》指出，制定個性化體重管理方案需對個體健康狀況、具體需求、風險因素等進行全面評估，進一步強化慢性病防治關口前移，提升體重管理尤其是超重肥胖預防控制的規(guī)范化水平。

健康風險評估可以讓個體了解自身真實的健康風險，規(guī)避盲目減重或增重帶來的身體損傷和危害，讓體重管理方案更科學、更合理。在制定個性化體重管理方案前，有必要做個HRA健康風險評估，全面快捷準確地篩查機體9大系統(tǒng)220多項組織器官的功能數據，量化評估個體的健康狀況，了解個體是否存在因體重問題導致的慢性疾病風險，如心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等。

所有有減重需求的個體都應接受全面的生活方式干預，生活方式干預主要包括減少飲食能量攝入、增加身體活動及其他有益于減重的行為改變等。通過階段性的健康風險評估，可以跟蹤評價某一階段的生活方式干預成果，以便確定后續(xù)考慮聯(lián)合藥物或手術治療等。實際上，健康風險評估有助于提高生命全周期體重管理的實際效果，通過定期的健康風險評估，可以監(jiān)測機體的功能變化情況，并及時調整體重管理方案，確保目標達成。

健康風險評估不僅能夠幫助個體了解自己的真實健康風險，指導個性化管理，提高管理效果，而且能夠篩查早期疾病，促進健康生活方式，為制定體重管理方案提供科學依據，從而幫助個體實現健康減重或增重的目標。?