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大城縣玉航管托廠提醒得了空調(diào)病怎樣解決。
由于不同年齡,體質(zhì)等人群對(duì)空調(diào)病的反應(yīng)不盡相同,所以在這里只是歸納出一些日常輕微空調(diào)病的治療方法,僅供參考,建議嚴(yán)重者速到醫(yī)院就醫(yī)。
1.惡心,頭暈,乏力等癥狀
這是輕微空調(diào)病的癥狀,出現(xiàn)的癥狀是身體機(jī)能發(fā)出的信號(hào),但是無(wú)需要進(jìn)行服藥。需要保持室內(nèi)空氣的流通,盡量在開(kāi)空調(diào)前打開(kāi)門窗進(jìn)行室內(nèi)外空氣的流通。在空調(diào)下呆兩三個(gè)小時(shí),到室外或是非空調(diào)區(qū)域進(jìn)行休息。
2.體寒怕冷,空調(diào)房里也是大汗淋漓,出虛汗等等
建議將室內(nèi)的溫度調(diào)高,從室外回來(lái)的時(shí)候不要急著打開(kāi)空調(diào),讓身體機(jī)能有所平穩(wěn)后再打開(kāi)空調(diào),空調(diào)溫度保證在26℃左右,既環(huán)保又舒適。
3.流鼻涕、打噴嚏、皮膚過(guò)敏
有些細(xì)菌就會(huì)殘留在空調(diào)的過(guò)濾網(wǎng)上,這些細(xì)菌通過(guò)風(fēng)流的轉(zhuǎn)換就會(huì)在封閉的空間里留存,這樣容易流鼻涕、打噴嚏、皮膚過(guò)敏等。建議空調(diào)要經(jīng)常定時(shí)清洗,同時(shí)經(jīng)常保持室內(nèi)外空氣的流通。
4.嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統(tǒng)疾病
治療方法:在空調(diào)屋子里要注意衣服的增減,尤其是在肚臍部分加上一些“防衛(wèi)”。同時(shí)要減少冷飲的食用。多喝些溫水或者是用生姜熬些湯水進(jìn)行服用,能有利于腸胃功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
5.皮膚干燥,出現(xiàn)了很多痘痘、痤瘡。頭發(fā)發(fā)黃,掉發(fā)嚴(yán)重等等。
室內(nèi)配有加濕器,對(duì)于容易長(zhǎng)痘痘的皮膚膚質(zhì),是每天都注意臉部的清潔和保濕,同時(shí)輔助一些乳液或者是面霜。同時(shí)要多喝溫水,多吃蔬菜水果,能增加維生素的攝入,保證身體的免疫力。
6.手腳冰涼,打寒戰(zhàn),全身起雞皮疙瘩等等
可以經(jīng)常搓手搓腳,先對(duì)搓手背50次,再對(duì)搓手掌50次,每天早晚各搓一次,可以促進(jìn)大腦與全身的興奮樞紐。
7.腰肩腿疼,渾身酸軟,尤其是老年人的肩周炎、關(guān)節(jié)炎等等都容易出現(xiàn)反復(fù)。
在室內(nèi),要經(jīng)常動(dòng)動(dòng)胳膊,走動(dòng),也可燒制一些熱姜湯,先在熱姜湯里加少許鹽和醋,然后用毛巾浸水?dāng)Q干,敷于患處,反復(fù)數(shù)次。
提醒大家看一下什么是空調(diào)病。
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