產(chǎn)品簡介
產(chǎn)地類別 | 進(jìn)口 | 應(yīng)用領(lǐng)域 | 醫(yī)療衛(wèi)生,環(huán)保,生物產(chǎn)業(yè),能源 |
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參考價 | 面議 |
更新時間:2022-01-23 19:52:16瀏覽次數(shù):164
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投擲運(yùn)動的價值和意義是什么?
投擲活動,在日常生活、勞動、體育活動和保衛(wèi)祖國中具有很大的實(shí)用價值。投擲玩具可以鍛煉孩子雙臂和肩部肌肉,促進(jìn)孩子手眼協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。
單手投擲是學(xué)生學(xué)習(xí)投擲動作的基礎(chǔ),也是學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)較為豐富的練習(xí)形式,對學(xué)生掌握投擲動作協(xié)調(diào)用力的動作要領(lǐng)具有促進(jìn)作用,為學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)雙手投擲教材做了一定的鋪墊。初步掌握擲遠(yuǎn)、投準(zhǔn)的動作,要求做到正確快速揮臂、上下肢協(xié)調(diào)用力,發(fā)展學(xué)生投擲及空間定位能力,提高力量、協(xié)調(diào)素質(zhì),幫助學(xué)生樹立良好的精神品質(zhì)和合作交流、探索鉆研的練習(xí)習(xí)慣。
投擲運(yùn)動是短時間內(nèi)爆發(fā)用力的運(yùn)動項(xiàng)目,而投擲核心力量的好壞對其運(yùn)動成績有著直接影響.投擲技術(shù)需要學(xué)生上 肢和下肢的協(xié)調(diào)用力,核心區(qū)因其生理因素在力量傳導(dǎo)上有著舉足輕重的意義.以鉛球,鐵餅,鏈球?yàn)榇淼耐稊S項(xiàng)目是典型的 力量型運(yùn)動項(xiàng)目,但對學(xué)生的速度素質(zhì)和平衡能力也提出了很高的要求,一直以來,學(xué)生投擲項(xiàng)目存在選材難,訓(xùn)練效率低下, 出成績難的問題.通過有針對性的核心力量訓(xùn)練能運(yùn)動平衡能力,強(qiáng)化控制自身動作的能力,在投擲力量和速度之間尋 找到平衡.因此,開展投擲項(xiàng)目核心力量訓(xùn)練,能幫助其更好掌握投擲項(xiàng)目運(yùn)動特點(diǎn),投的更好,投的更遠(yuǎn).
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