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貨物所在地:廣東廣州市
所在地: 日本
更新時間:2024-07-13 21:00:23
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我們總說要“清淡飲食",吃得太咸對身體不好,每天吃鹽不要超過5g,這個量其實非常少,可能做菜的時候手一抖就放多了:
這是因為食鹽里咸味的來源主要是氯化鈉,而鈉攝入過多會導(dǎo)致血壓升高,可能增加心血管疾病的風(fēng)險,胃癌也和過多的鈉攝入相關(guān)。
對于成年人來說,每天的鈉1500mg已經(jīng)足夠了,想要預(yù)防慢性病,一般建議鈉的攝入量控制在2000mg以內(nèi)。
但“限鹽"并不是說只控制食用鹽的用量,其他調(diào)味品里也有不少鈉。比如說:辣椒醬、醬油等。
吃鹽多,危害大!有研究證實,食鹽攝入過多可增加高血壓的發(fā)生風(fēng)險。
據(jù)《中國居民膳食指南》推薦:每天食鹽攝入量不超過6g。而2012年中國居民營養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測結(jié)果顯示,全國每人日平均食鹽攝入量在10.5g,僅有35%的人群達標,34%的人群食鹽攝入量超過10g/d。
采用電導(dǎo)法原理,檢測樣品中所含電解質(zhì)并自動換算成鹽度。只需幾滴樣品,即可測出鹽度,全數(shù)字顯示,數(shù)值穩(wěn)定,防水設(shè)計,可直接流水清洗,空氣調(diào)零,操作簡易,測量快速,適用于各種冷、熱樣品。ATAGO(愛拓)便攜式數(shù)顯食品配料鹽度計,廣泛應(yīng)用于制鹽、食品、飲料等部門、餐飲企業(yè)等行業(yè)。另有折光法鹽度計可供選擇。